Next Level You
Erschaffe das Leben, das du wirklich leben willst. Ein strukturiertes Online-Programm für Klarheit, Identität und bewusste Lebensgestaltung
Wenn du ehrlich bist: lebst du gerade dein Leben oder ein gewohntes Muster?
Vielleicht funktioniert gerade alles relativ gut, Du hast Dir ein Leben aufgebaut. Aber innerlich spürst du:
Da geht noch mehr.
Vielleicht fühlst du dich gerade eher "reaktiv", eher von äußeren Umständen geleitet, vielleicht hast du das Gefühl funktionieren und reagieren zu müssen – anstatt selber die Zügel in der Hand zu haben und dein Leben aktiv zu gestalten.
Es geht hier nicht um höher, schneller, weiter – sondern echter, mehr Du, mehr dein Weg.
Mehr Klarheit. Mehr Ausrichtung. Mehr innere Ruhe. Mehr das Gefühl: Ich lebe mein Leben. Ich gestalte mein Leben aktiv und gehe bewusst meinen Weg.
Gestalte dein Traumleben. Und werde zu der Person, die das Leben lebt, das du dir wünschst.
Es geht nicht nur darum, dir deines Traumlebens bewusst zu werden, es zu „manifestieren“ oder in die Tat umzusetzen.
Es geht darum, zu der Person zu werden,
die dieses Leben halten, leben und verkörpern kann.
Denn:
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Dein aktuelles Leben ist ein Spiegel deiner aktuellen Identität bzw mit den Dingen, mit denen du dich gerade identifizierst.
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Eine neue Zukunft braucht ein neues inneres Fundament.
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Ohne innere Veränderung bleibt äußere Veränderung instabil.
Warum sich dein Leben erst verändert, wenn du dich veränderst
Die meisten Menschen versuchen:
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ihr Leben zu optimieren
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Umstände zu verändern
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neue Ziele zu erreichen
… bleiben dabei aber innerlich dieselbe Person.
Und genau deshalb kommen sie immer wieder an denselben Punkt zurück.
Dieses Programm stellt eine andere Frage: Wer musst du werden, um das Leben zu leben, das du dir wünschst?
Was Next Level You anders macht
Next Level you ist ein strukturierter Prozess, der dich dabei unterstützt:
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deine aktuelle Identität ehrlich zu erkennen
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eine neue innere Ausrichtung aufzubauen
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und diese Version von dir im Alltag zu verkörpern
Denn: Dein Nervensystem muss deine neue Zukunft für sicher halten, sonst zieht es dich unbewusst immer wieder ins Alte zurück.
Genau deshalb arbeiten wir mit:
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Neurowissenschaft & Neuroplastizität
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Breathwork, Embodiment, EFT (Tapping), Visualisierung
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Reflektion/Journalling und bewussten Entscheidungen
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klaren, realistischen Action Steps
Bist du bereit für dein nächstes Level?
Für wen ist Next Level You?
Dieses Programm ist für dich, wenn du:
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spürst, dass du innerlich bereit für Veränderung bist
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Verantwortung für dein Leben übernehmen willst
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nicht nur verstehen, sondern wirklich verändern möchtest
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dein nächstes Level durch kleine, konstante Veränderungen Schritt für Schritt angehen willst
Es ist nicht für dich, wenn du:
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eine schnelle Lösung suchst
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nichts an deinen Gewohnheiten verändern willst, aber ein anderes Ergebnis erwartest
Was dich im Programm erwartet
🗓 66 Tage strukturierte Begleitung
Jede Woche:
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🎥 1 klarer Impuls via Video oder Audio (15-30 Minuten)
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🎧 1 geführtes Audio / Meditation zur Integration
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📝 Reflexions- & Journaling-Fragen
💻 5 Live Sessions
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tiefe emotionale Prozesse
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Verkörperung statt Kopfarbeit
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Raum für Integration & Fragen
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inkl. Aufzeichnungen
✏️ Tägliches Journaling
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tägliche Reflektion (morgens & abends) um wirklich Veränderung zu erschaffen
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A4 Journal als PDF Download
🤝 Inklusive
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👯♀️ Goal Buddy zu Beginn fest zugeteilt: für Austausch, Accountability & Momentum
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💻 Online Kursbereich: Inhalte werden Woche für Woche freigeschaltet, du kannst in deinem eigenen Tempo arbeiten
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📋 Habit Tracker (PDF zum Ausdrucken): baue neue Mini-Routinen nachhaltig auf
Die Reise durch Next Level You
📍1. Standortbestimmung
Wo stehst du wirklich? Und wo wirst du landen, wenn alles so weitergeht wie bisher?
✨ 2. Deine Wunschrealität
Wie würde dein Leben aussehen, wenn dich keine Selbstzweifel und keine äußeren Umstände zurückhalten?
🌀3. Was erschafft deine Realität?
Wie Gedanken, Emotionen, Identität und Sprache dein Leben formen
🛣️ 4. Deine Route
Definiere deine Werte, deinen Fokus und deine innere Richtung.
👁️ 5. Dein Vision Board mit Substanz
Eine Vision, die wirklich zu dir passt – und die du fühlst
❤️🔥6. Verkörpere deine Vision
Dein Körper und Nervensystem dürfen spüren und erfahren, dass diese Zukunft sicher ist.
7. Selbstsabotage & limitierende Muster
Erkenne, was dich wirklich ausbremst und unterbewusst zurückhält
👣 8. Action Steps & Micro Habits
Komm in die Umsetzung.
🌀9. Konsistenz & Rückschläge
Wie du dranbleibst, wenn es unbequem wird und wie dein Weg nach dem Programm weitergeht.
Was sich durch Next Level You verändern kann
Du wirst im Rahmen des Programms:
✔ Klarheit gewinnen, was du willst und was nicht (mehr)
✔ bewusster entscheiden, wo deine Reise hingehen soll
✔ weniger gegen dich selbst arbeiten und verstehen, was dich unbewusst zurückhält oder sabotiert
✔ die Bedingungen schaffen (und den Hintergrund verstehen) um wirklich Veränderung herbeizuführen
✔ die Verantwortung für dich und dein Leben übernehmen
✔ bewusst ins Handeln kommen, dein Leben nicht mehr aufschieben sondern aktiv gestalten
Darf ich deine Wegbegleiterin sein?
Ich bin Miriam. Breathwork Facilitator und Coach für bewusste Lebensgestaltung.
Ich bin selbst immer wieder durch Phasen gegangen, in denen alles um mich herum irgendwie nicht mehr ganz gepasst hat. Dieses leise Gefühl, dass das eigene Leben nicht mehr so ganz stimmig ist, sich manchmal ferngesteuert zu fühlen, reaktiv, nur noch funktionieren zu müssen – und gleichzeitig zu spüren, dass eigentlich so viel mehr möglich ist.
Meine Arbeit verbindet Breathwork, Bodywork und Neurowissenschaften. Weil nachhaltige Veränderung nicht im Kopf beginnt – sondern im Nervensystem, im Körper, in deiner Identität.
Ich begleite dich mit Klarheit, Tiefe und Präsenz durch diesen Prozess. Damit du nicht einfach weitermachst wie bisher – sondern bewusst die Richtung wählst, die sich wirklich nach dir anfühlt.
Bereit für dein Nächstes Level?
Bist du bereit, zu der Person zu werden,
die du in diesem Leben eigentlich sein möchtest?
Wenn die Antwort ein leises oder klares Ja ist, dann nehme ich dich gerne mit auf diese Reise
🐣 Early Bird bis 26.01. 🎟️ 333 €
🐤 Regulärer Preis 🎟️ 444 €
👯♀️ 30€ Rabatt mit dem Friends Special: Wenn ihr zu zweit bucht, erhaltet ihr je 30€ Rabatt. Nutze dafür den 🎫 Code "next-level-for2" beim Checkout.
📅 Programmstart 6.2.
💻 Erste Live Session: 8.2.
Alle Infos auf einen Blick
Was dich erwartet
🩵 5 Live Breathwork Sessions
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💻 2-stündige Live-Sessions für tiefe emotionale Prozesse, Integration & Q&A
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Kombination aus geführtem Breathwork, Reflexion & Coaching-Impulsen
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📅 Sonntags 18-20 Uhr (deutsche Zeit)
08.02. | 15.02. | 01.03. | 15.03. | 29.03. -
🎥 Aufzeichnungen inklusive (verfügbar bis 01.05.25)
🩵 Wöchentliche Begleitung über 66 Tage
Jede Woche erhältst du:
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🎥 1 Impuls-Audio oder Video zum Fokus der Woche
-
🔈 1 geführte Breathwork-Meditation
(5–10 Minuten, ideal für den Alltag)
🩵 Inklusive
-
💻 Online Kursbereich
Inhalte werden Woche für Woche freigeschaltet – du arbeitest in deinem eigenen Tempo -
👯♀️ Goal Buddy
Für Austausch, Unterstützung & gemeinsames Dranbleiben -
📝 66-Tage Journal (PDF zum Ausdrucken) Für die tägliche Reflektion (morgens & abends)
-
📋 Habit Tracker (PDF zum Ausdrucken)
Baue neue Mini-Routinen nachhaltig auf
Preise & Anmeldung
🐣 Early Bird bis 26.01. 🎟️ 333 €
🐤 Regulärer Preis 🎟️ 444 €
👯♀️ Friends Special
Buche zu zweit & erhalte je 30 € Rabatt
🎫 mit Code "next-level-for2"
Start & Termine
📅 Programmstart: 06.02.26
💻 Erste Live Session: 08.02.26